Rumble

IMG_6357Hej på er! Hur mår ni alla? Jag mår riktigt toppen men hela min kropp bara skakar efter att jag var på ett högintensivt kickboxingpass. Jag skämtar inte då jag säger att min gaffel bara skakade då jag åt middag haha!

Det är dock ett super roligt pass, först tränar man ensam teknik och eftersom det bara ryms max 12 personer på passet hinner tränaren också hjälpa en mycket så man verkligen får till rätt teknik. Så paras man ihop med en annan person (jag blev ihopparad med boxningssäcken idag haha) och så får man träna sina slag på den andra personen. Det är faktiskt då man märker hur mycket kraft man egentligen har i kroppen och det är ganska roligt 🙂 De sista 12 minutrarna är det sedan HIIT cirkelträning. Efter det är man sedan färdig och det känns otroligt bra! Jag tänker absolut boka in mig igen så fort som möjligt!

Stor kram på er, jag saknar er!

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s