Två saker som gjorde min kväll

Igår hade jag en otroligt lång dag. Jag åkte tidigare in till jobbet och då jag äntligen kunde åka hem så spöregnade det ute så jag kom hem som en dränkt katt vid halv åtta. Jag var riktigt kypsä som Mamma skulle säga, jag var trött och ville bara gå på BodyBalance för att röra på mig men eftersom det blev så otroligt sent hann jag inte till gymmet alls.

Jag vände dock om min lite ångestfyllda kväll med att äta en god lins- och morotssoppa som jag lagade på onsdag och så toppade jag den med lite salami och en massa koriander. En värmande soppa vände direkt mitt humör och jag kände mig genast lite bättre.f409c8e1-003b-48b1-9544-f16e04e11f34Istället för att åka till gymmet lade jag ut min yogamatta i vardagsrummet, Bart tände massa ljus och så yogade jag hemma istället. Alltså jag kände mig som en annan människa efteråt, det var så skönt att få stretcha ut all frustration och den långa dagen jag hade bakom mig. Jag tänker absolut  göra det oftare, kände mig så lugn och zen efteråt (haha)!

Så när du har haft en lång dag, ät en värmande soppa och yoga. Det funkade för mig, det funkar säkert för dig. Kram!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s